Retraite ayurvédique

Au Sri Lanka 2026

Partons deux semaines pour une véritable cure de remise en forme selon les principes de l'ayurvéda. Un reset sur fond de spiritualité, pour reconnecter avec ta vraie Nature !

La retraite est accompagnée depuis Genève et encadrée sur place par un médecin ayurvédique dans une villa privée.

Villa Velmarie, à Beruwala, un lieu authentique & calme, au bord de l'Océan Indien, à 1h30 de Colombo....

Embarque avec moi !
Découvre le Programme de la retraite...

Titre 1

Déconnexion

& reconnexion à ta véritable Nature!

Ou va-t-on au Sri Lanka ?

Maggona, Beruwala au sud de Colombo

Quand le départ ?

Du 30 mars au 16 avril 2026 (confirmée)

Départ :de Genève le 30 mars fin de journée
GVA Emirates GVA airport via Dubai
Arrivée : Colombo, Bandaranaké CMB : le matindu 31 mars
Retour le 16 à Genève en soirée

15 jours de traitements ayurvédiques complets selon l’arrivée et le départ, les activités extérieures aux temples et sorties selon les besoins de chacun, les changements, et paramètres divers.

Pourquoi cette retraite ?

Un être souverain prend en main sa santé mentale et physique, et cela implique de pouvoir se débrancher du quotidien, pour se détoxifier complètement, se réaligner, et pouvoir VRAIMENT lâcher prise…

Tu rêves de faire une détox ayurvédique, seul(e), mais accompagnée ?

Sandra te propose un voyage de reconnexion à ta vraie Nature, une retraite, hors de ta zone de confort, en petit comité, pour redécouvrir ton pouvoir d’autoguérison.

Une cure de jouvence, selon la tradition ancestrale ayurvédique, au bord de L’océan Indien, dans un écrin de verdure, apaisant & authentique.

Sandra t’accompagne dans ce rituel puissant de transformation qu’est le panchakarma, un reset physique & mental, dans un cocon qu’est Villa Velmarie, avec le médecin Dr Janarak, à 5 min d’une plage sauvage de carte postale.

A qui s’adresse cette retraite ?

Pour toute personne sur le chemin initiatique qui a besoin d’un espace sacré pour faire le vide et recevoir des soins ayurvédiques personnalisés de cette médecine ancestrale qui fait des merveilles, par son approche holistique, mentale, émotionnelle et physique !

DECONNEXION-RECONNEXION est le thème de cette RETRAITE, pour retrouver, force vitale, clarté mentale & émotionnelle, une ouverture spirituelle vers de nouvelles possibilités, une dose d’exotisme & d’inconnu…

L’ occasion parfaite de mourir à l’ancien et de renaitre au nouveau, en ce printemps 2026 !

Les 5 points forts de cette retraite ayurvédique

1. Une véritable cure ayurvédique, un reset complet, avec un médecin senior de l’union des médecins ayurvédiques du Sri Lanka.

2. L’accompagnement personnalisé, en petit groupe depuis Genève aéroport, traductions et organisation logistique avec Sandra thérapeute Suisse, expérimentée en ayurveda, qui possède l’expérience de l’encadrement de retraites et du voyage en Asie et en Inde

3. Des ateliers pour apprendre à utiliser ton énergie et accompagner ton séjour sur le plan émotionnel, mental & spirituel

4. Le dépaysement, dans un pays encore préservé du tourisme de masse, dans un lieu au charme colonial, une équipe au petits soins, un jardin douillet et une piscine, à seulement 1 h 45 de Colombo

5. Toucher à la spiritualité qui anime cette île, et qui t’anime, lors de ce nettoyage profond et holistique

Ton Package complet en résumé

16 nuitées/18 jours départ de Genève aéroport
Accompagnement durant le voyage depuis Genève, la logistique et les sorties avec Sandra
Transferts aéroport à la Villa Velmarie aller & retour
3 repas délicieux/ jour, tisanes
2 soins ayurvédiques personnalisés journaliers le matin et l'après midi
Entretiens avec le médecin ayurvédique, autant que nécessaires
Programme de médecines naturelles et bilan de départ
Traduction et explications des traitements et médecines que vous recevez
Conseils durant la cure sur l’alimentation & le lifestyle ayurvédique
1 h de Yoga matinal avec le prof de la Villa
Sortie au Temple Kande Vihara Temple et rituel, plus quelques surprises
3 ateliers, durant la retraite sur des thèmes AYURVEDIQUES & SPIRITUELS (amour de soi, libération des croyances limitantes & relations toxiques, manifester l’abondance, féminin & masculin sacré…)
Visite de l’hôpital ayurvédique, du jardin botanique et musée d’ayurveda (Donation bienvenue)
Ta consultation d'astrologie védique avec le Dr Ishara (en option, offerte si le nombre de participants est suffisant)
Shopping du fameux thé Ceylan et marchands d'épices !

Tarifs all inclusive I PRE-RESERVATION (gratuit !)

CHAMBRE INDIVIDUELLE : 2750 FR (pour 1 personne seule)

CHAMBRE DOUBLE : 4'000 FR (1 lit double pour 2, à partager)

A votre charge

Le billet d’avion, le visa online et l’assurance voyage (UNE AGENCE DE VOYAGE ou achat libre)
Les dépenses personnelles et pourboires
Extra visite nursery des tortues, plage, shopping

CONDTIONS DE PARTICIPATION :

Santé : Aucun vaccin n’est nécessaire, être globalement en bonne santé, un entretien préliminaire peut s’organiser, Sandra Papon, SO AYURVEDA, se réserve le droit de refuser des inscriptions.
Finance : Le lieu de la retraite est privatisé, et les places limitées afin de garantir la réservation, vous êtes priés de régler l'intégralité du séjour.
Vols en Avion : La Réservation est gérée par Monica de My Ideal Travel séjours ayurvédiques, avec qui je collabore pour gérer les réservations et les vols.
Intempéries / sécurité
Le Sri Lanka est un pays calme et stable, mais la vie est moins moderne et il peut y avoir des retards, des changements, des intempéries, qui modifient les conditions de notre séjour, So ayurveda décline toute responsabilité en cas d’annulation de traitements ou de changements de programme, en raison de conditions extérieures.
Devises : prévoir des euros ou des dollars américains.