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sam. 21 oct.
|La Neuveville
Le kitchari, Ma cuisine pharmacie
Atelier 3 h organisé par Espace Gudéa à La Neuveville (BE)
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
21 oct., 14:00 – 17:00
La Neuveville, Grand-Rue 17, 2520 La Neuveville, Suisse
À propos de l'événement
Suivre le lien M'INSCRIRE pour aller sur le site d'Espace Gudéa
Programme : Cet atelier d'initiation à la nutrition ayurvédique, permet de se connecter aux principes universels qui régissent la nature et tous les règnes, pour s'alimenter en fonction des saisons, de sa typologie, en utilisant les aliments, les épices, et les plantes pour rééquilibrer son organisme. Apprendre à reconnaitre les bienfaits de ces aliments en fonction de leurs saveurs.
- Les 6 saveurs en ayurveda
- Bénéfices des épices et rôle digestif en fonction des doshas
- Quelques remèdes maison cuisiner
- Pratique : le Kitchari, le plat de nettoyage digestif ayurvédique
80 fr/ personne
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